ヨガ後の股関節の痛み

1週間前から股関節が痛みます。特にしゃがみこんだりするとズキっとする痛みがあります。今まで股関節の痛みが出たことはありませんでしたし、3ヶ月前からはじめたヨガのおかげで身体がやわらかくなったので、原因が思い当たりません。(38歳 女性) 

 

 

 

<初診時の症状> 

①しゃがみこむと股関節に痛み

 

 

<施術後の経過> 

脊柱の矯正とエクササイズを中心に1ヶ月の間に4回ほど施術をおこなったところ、股関節の痛みはほとんど気にならない状態になりました。

 

 

カイロプラクターのコメント> 

股関節を曲げるときには、腸腰筋(ちょうようきん)という筋肉が働きますが、腰椎や股関節、骨盤の可動性に異常が出ると、この筋肉がうまく働かなくなり、股関節の痛みを引き起こします。この患者さんにはカイロプラクティック治療として、関節の調節をした上で腸腰筋を働かせるエクササイズを繰り返していくと、股関節をスムーズに動かせるようになりました。ヨガによって身体の柔軟性が良くなったとのことですが、柔軟性があることと筋肉がうまく使えることは必ずしもイコールではありません。患者さんにはヨガを楽しむためにも定期的なメンテナンスの必要性をお伝えしました。

 

 

股関節の痛み 飯田橋駅 九段下駅 整体 カイロプラクティック

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