慢性的な肩こりで疲れやすい

数年来の肩こりで困っています。いままではマッサージに通っていましたが、骨格の矯正をすすめられたのでこちらに来ました。仕事は事務職をしていて、一日中座りっぱなしです。仕事が終わるころには肩こりで背中や首も張ってます。このところ朝から身体がだるいので、なにか運動を始めようと思っていますが、その前に身体を整えて欲しいです。(45歳 女性)

 

 

<初診時の症状>
肩こり
背中と首の張り

朝から身体がだるい

 

 

<施術後の経過>
脊柱と肋骨の調整を中心に施術を行っていきました。1週間後に来院された時は、まだ肩こりの辛さが戻っていましたが、その後1ヶ月ほど繰り返し施術していくと肩こりや起床時の身体のだるさも落ち着いていきました。現在は定期的なメンテナンスと、ヨガをはじめられて良い状態を維持できるようになりつつあります。

 

 

<カイロプラクターからのコメント>
胸郭の可動性が低下しており、呼吸が浅くなっているように見受けられました。そのため身体の緊張が抜けにくくなり、疲労が蓄積したのだと思われます。施術では胸椎や肋骨の調整によって胸郭の可動性を高め、仕事中の姿勢や意識的な深呼吸(腹式呼吸)、ストレッチを実践していただきました。マッサージも肩こりの解消に効果はありますが、この患者のように骨格の調整が必要なケースは多いです。慢性的な肩こりでお困りの方はお気軽にご相談ください。

 

 

肩こり 飯田橋 市ヶ谷 整体 カイロプラクティック トゥエルブ 

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。
身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。

身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

飯田橋の整体
カイロプラクティック 12twelve

月別アーカイブ

タグ

テニス (3)ゴルフ (7)五十肩 (6)四十肩 (6)お尻の痛み (10)デスクワーク (13)手の痺れ (7)股関節痛 (2)妊婦 (5)めまい (3)パニック障害 (1)自律神経失調症 (3)野球肩 (2)ランニング (7)肩こり (29)頭痛 (19)ぎっくり腰 (13)生理痛 (1)マラソン (6)骨盤のズレ (1)変形性膝関節症 (4)テニス肘 (2)椎間板ヘルニア (7)吐き気 (1)ゴルフ肘 (3)出産 (3)腰痛 (45)側わん症 (1)寝違え (6)ヨガ (2)妊娠 (4)胸郭出口症候群 (5)脚の痺れ (1)肩の痛み (14)下痢 (1)顎関節症 (4)サーフィン (1)首の痛み (10)足の痺れ (3)慢性疲労 (3)トリガーポイント (4)股関節形成不全 (1)背中の痛み (9)膝の痛み (12)肩甲骨の痛み (1)腕の痛み (2)ランナーズニー (1)肘の痛み (6)股関節の痛み (10)足のしびれ (5)腕のしびれ (7)手のしびれ (2)腰の痛み (2)しびれ (4)トレーニング (1)ふくらはぎのはり (1)尾てい骨の痛み (1)反り腰 (1)運転 (1)目の疲れ (3)骨盤の歪み (1)介護 (1)ジョギング (2)太ももの痛み (1)体の歪み (1)捻挫 (1)サッカー (1)足の痛み (6)バイク (1)胸の痛み (1)つまづき (1)骨盤のゆがみ (1)だるい (1)全身疲労 (1)野球 (1)変形性股関節症 (2)脊椎分離症 (1)背中のこり (1)クライミング (1)ロードバイク (1)ストレッチ (3)睡眠不足 (1)顔のゆがみ (1)側弯症 (2)ランナー膝 (3)太ももの痺れ (4)ハイキング (1)首がまわらない (3)頚椎ヘルニア (3)ふくらはぎの痺れ (1)殿部の痛み (1)肩甲骨内側の痛み (4)姿勢改善 (1)骨盤矯正 (17)自転車 (2)脚の痛み (1)脚のだるさ (1)不定愁訴 (1)全身のだるさ (1)エアロビクス (1)後頭神経痛 (2)出産後骨盤ケア (1)脚の付け根の痛み (2)ハイヒール (1)上を向けない (1)先天性股関節 (1)フットサル (2)フラダンス (1)腰の重だるさ (1)筋トレ (2)足底腱膜炎 (1)ふくらはぎの張り (1)骨盤のねじれ (1)足がつる (1)狭窄症 (1)鵞足炎 (1)太もものだるさ (1)むくみ (1)お尻のしびれ (1)太もものしびれ (1)首コリ (1)緊張性頭痛 (1)太ももの張り (1)二の腕の痛み (1)背中の張り (1)鎖骨の痛み (1)前足根管症候群 (1)膝痛 (4)事故 (1)酸素カプセル (1)産後の骨盤矯正 (1)腕が挙がらない (1)ゴルファーズエルボー (1)肘痛 (1)テニス肩 (1)