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飯田橋,整体,カイロ

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治療の流れ/Procedures

治療の流れ
Procedures

ランナー膝|当院の治療事例 Case Report|飯田橋のカイロプラクティック 12twelve(トゥエルブ)

ランナー膝

長距離ランニングの後で膝が辛い

膝の痛みで歩くのが少し辛いです。きっかけは、昨年から始めたランニングで、距離を伸ばしてから膝の痛みが出るようになりました。以前から、ランニング後に膝の違和感を感じることはありましたが、この2週間は鋭い膝の痛みを感じます。近所の整骨院でマッサージと電気をあててもらいましたが、その後もランニング後は膝の痛みがあります。(34歳 女性)

 

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ランナー膝による膝の外側の痛み

膝の外側が痛くて歩くのもつらいです。たぶん原因はランニングのやり過ぎだと思います。毎朝5kmのランニングを日課にしているのですが、2ヶ月後にマラソン大会に出場するため、最近少しずつ距離を長くしていました。はじめは少し膝が痛くなりましたが、自然と気にならなくなっていました。ところが数日前から走った後も膝の痛みがひかなくなり、それでもがんばって走っていたら痛みが強くて走っていられなくなりました。1週間ほどランニングをやめて、シップや塗り薬を使ってみたのですが、まだ痛みが残っています。今までこんなに膝が痛くなったことはありません。(46歳 男性)

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ランニングによる膝の内側の痛み

1年程前からに左膝の外側に痛みが出ました。原因はランニングのやり過ぎだと思います。長い距離を走るのが好きで、毎月毎月月間の走行距離が増えています。先日はも右膝の痛みまで出るようになりました。整形外科に行ってレントゲンを撮りましたが、膝の骨は問題ないといわれました。(37歳 女性)

 

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