ストレートネックによる肩こり

学生時代の頃から慢性的な肩こりがあります。肩こりが強い時は頭痛も出ることがあります。当時、健康診断でレントゲン検査を受け、そこで初めてストレートネックだと知りました。社会人になってからは出張に出ることがあり、時々気になる程度でしたが、コロナの影響で出張がなくなり、自宅でのパソコン作業がメインになってから肩こりがとても強くなっています。それから頭痛もよく出るようになり、吐き気も時々します。とても辛いので湿布や頭痛薬なども飲みましたが、あまり効果がなかったです。そこでネットで調べたところ当院を見つけたので来院しました。

 初診時の症状>

・慢性的な肩こり

・側頭部付近に頭痛

・首から肩、背中にかけて過緊張状態

・極度な猫背姿勢

ストレートネック

 

<施術後の経過>

初回の施術で頭痛は軽減し、吐き気もない状態でしたが、首肩の張り感はまだ残っている状態でした。それから1週間後に来院してもらい、2-3日調子はよかったですが、パソコン作業ということもあり再び頭痛が出ていました。継続的に施術を行い、セルフケアとしてストレッチや座り方の姿勢の指導を行いました。また1週間後に来院してもらい、首肩の張りは少しありますが、頭痛がでていない状態でした。指導したストレッチ姿勢を気を付けたことで、とても楽になっている状態でした。5回目以降からは2週間ほど期間を延ばし、継続的に治療を受けて頂いています。

 

<カイロプラクターからのコメント>

ストレートネックは頸椎の前側へのカーブがなくなり、可動性が失ってしまったことを言います。その場合、頭から身体全身が前のめりのような状態になってしまうため、首肩こりなどの症状を引き起こすきっかけとなります。この方は初診時から極度な猫背姿勢で肩こりを起こし、デスクワークなどでより負担をかけると頭痛まで引き起こす状態でした。

施術では猫背姿勢によって全体的に崩れたバランスを整えるため、脊柱、骨盤の施術と首肩まわりの施術を行いました。ストレートネックに対するカイロ治療によって、顎を引く動作がスムーズになり、大胸筋や小胸筋などのリリースで胸が開けるようになります。血流が良くなり、眼の疲れ、頭痛などの軽減も期待できます。また、自宅内でできるストレッチ姿勢改善を行うことで、筋肉の緊張が緩んで首や肩の張りが楽になります。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。
身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

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まずはお気軽にご相談ください。

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飯田橋の整体
カイロプラクティック 12twelve

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