くしゃみで腰が抜けそうになる腰痛

デスクワークの仕事を中心にやっています。慢性的に腰痛はありますが、2―3か月に1度ぎっくり腰になることがあります。1週間前にぎっくり腰を起こしてから調子が悪く、立ち上がる瞬間や前かがみ姿勢で腰が痛くなります。最近では今まであまり感じなかったが、くしゃみをすると腰が抜けそうになるような腰痛が出てくるようになりました。自宅で安静にして湿布やマッサージなどで処置していましたが、効果がなかったため来院しました。

 

<初診時の症状>

・1週間前にぎっくり腰

・立ち上がる瞬間と前かがみの姿勢で痛み

くしゃみをすると腰が抜けそうになる

・湿布やマッサージなどでは効果が出ない

 

<施術後の経過>

身体の歪みが大きく見られたので、脊柱・骨盤を中心に調整しました。また、腰の筋肉が過緊張を起こしていたため、ハイボルテージによる電気治療を行いました。1回目の施術後で立ち上がった時と前かがみの姿勢での痛みは半減しました。ぎっくり腰によって腰や骨盤付近の筋肉の緊張は少し残っている状態でしたので、2回目以降はリリースを行いながら、歪みの調整を行いました。4回目の施術後でくしゃみなどの腰痛はなくなり、再発防止のため2週間に1回のペースでメンテナンス治療と自宅内でエクササイズを行っています。

 

<カイロプラクターからのコメント>

この方は特に骨盤の歪みが痛みの大きな原因となっていました。骨盤の歪みによって全体的なバランスが崩れ、腰に負担がかかりやすい状態でした。そのため、湿布やマッサージなどを行っても変化が出なかったと思います。また、元々の姿勢が悪く、座っている姿勢が極端な猫背姿勢でした。仕事もデスクワークということなので、長時間での猫背姿勢が続いた結果、今回のような症状になったきっかけにも当てはまります。初回施術では、腰の筋肉が過緊張を起こしている状態だったため、ハイボルテージによる電気治療で筋肉を緩和させました。その後脊柱や骨盤の調整も強い刺激を与えないように行いました。2回目以降からは筋肉の過緊張は治まっていたので、残っている筋肉のリリースと脊柱、骨盤の調整を継続的に行いました。4回目以降は腰痛はほぼなくなり、脊柱や骨盤の歪みは軽減していました。エクササイズでは腹式呼吸や体幹を中心としたエクササイズや姿勢指導によって、再発防止のため行っていただいています。現在もしっかり行っていることから、腰の痛みは出ていない状態が続いています。同じような症状で気になる方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。
身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。

身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

飯田橋の整体
カイロプラクティック 12twelve

月別アーカイブ

タグ

テニス (3)ゴルフ (9)お尻の痛み (19)デスクワーク (22)手の痺れ (10)妊婦 (10)めまい (4)パニック障害 (1)自律神経失調症 (5)野球肩 (1)ランニング (15)肩こり (32)頭痛 (25)ぎっくり腰 (15)生理痛 (1)マラソン (7)疲労性恥骨炎 (1)変形性膝関節症 (6)テニス肘 (2)スキー (1)吐き気 (1)ゴルフ肘 (3)腰痛 (57)寝違え (7)ヨガ (2)胸郭出口症候群 (5)脚の痺れ (2)肩の痛み (14)下痢 (1)顎関節症 (4)サーフィン (1)首の痛み (11)足の痺れ (8)慢性疲労 (4)トリガーポイント (10)股関節形成不全 (2)背中の痛み (10)膝の痛み (17)肩甲骨の痛み (1)腕の痛み (3)ランナーズニー (5)肘の痛み (8)股関節の痛み (16)腕のしびれ (10)くしゃみ (1)尾てい骨の痛み (1)反り腰 (3)運転 (1)目の疲れ (5)骨盤の歪み (35)介護 (1)太ももの痛み (1)捻挫 (1)坐骨神経痛 (4)サッカー (4)耳鳴り (1)外反母趾 (3)足の痛み (8)バイク (1)胸の痛み (1)つまづき (1)産後 (9)野球 (2)ボーリング (1)前十字靭帯 (1)手首の痛み (1)変形性股関節症 (2)脊椎分離症 (1)背中のこり (1)クライミング (1)ストレッチ (3)顔のゆがみ (1)側弯症 (5)太ももの痺れ (5)首がまわらない (6)ふくらはぎの痺れ (1)肩甲骨内側の痛み (5)姿勢改善 (14)骨盤矯正 (55)自転車 (3)全身のだるさ (3)エアロビクス (2)後頭神経痛 (2)脚の付け根の痛み (5)ハイヒール (2)上を向けない (4)フットサル (6)フラダンス (1)腰の重だるさ (7)筋トレ (2)足底腱膜炎 (4)ふくらはぎの張り (5)足がつる (2)鵞足炎 (1)太もものだるさ (2)むくみ (2)お尻のしびれ (3)太もものしびれ (4)首コリ (6)緊張性頭痛 (2)太ももの張り (4)背中の張り (2)鎖骨の痛み (1)前足根管症候群 (1)膝痛 (11)事故 (1)腕が挙がらない (2)テニス肩 (2)大後頭神経痛 (1)ストレートネック (9)階段昇降 (6)足首の痛み (1)歩行困難 (4)手根管症候群 (1)夜間痛 (1)扁平足 (4)インソール (3)ハイアーチ (1)股関節のつまり (3)不良姿勢 (7)四十肩・五十肩 (6)腕が上がらない (1)枕が合わない (1)膝が動かしにくい (1)小学生 (2)中学生 (2)高校生 (1)天気痛 (1)ウォーキング (3)慢性的な首肩こり (1)成長痛 (1)野球肘 (1)スポーツ障害 (10)半月板損傷 (1)腰部椎間板ヘルニア (9)頚椎椎間板ヘルニア (4)脊柱管狭窄症 (3)梨状筋症候群 (1)ふくらはぎの重だるさ (1)剣道 (1)パフォーマンス低下 (2)偏平足 (1)回内足 (1)