介護職で腰が辛い
パートで介護の仕事をはじめてから腰痛になりました。介護をしていて腰を痛める人は多いので、普段から気をつけていたのですが１ヶ月前から腰が辛くなりだしました。特に朝起きた時に腰痛が強く、腰が固まっているように思います。毎日寝る前に湿布を貼っているのですが、起きると腰が痛いです。（47歳 女性）
＜初回来院時の症状＞
①起床時の腰痛
②腰が固まっている
＜施術後の経過＞
腰椎の調整とリハビリを中心に、週１回の頻度で６回ほど施術を行いました。起床時の腰痛はなくなったようですが、介護の仕事での負担をチェックしたいということで、月に１度の来院を継続しています。
＜カイロプラクターからのコメント＞
胸椎と腰椎の移行部と呼ばれる部位に可動性の低下がありました。そのため、腰椎と仙骨の関節が動き過ぎ、周囲の筋肉が過緊張を起こしていました。カイロプラクティックの施術としては、腰椎の可動性を高め、周囲の筋肉を再教育するようにリハビリを行いました。介護によって、腰に負担のかかる姿勢を強いられる場面が多いので、体幹の強化が不可欠でした。この患者さんにはご自宅でもできる運動を何種類かお伝えしたところ、真面目に取り組んでいただいたので、早期の回復につながりました。
腰痛 飯田橋 整体 カイロプラクティック トゥエルブ
