妊娠中の腰痛お尻の痛み
妊娠８ヵ月に入った頃から立ったり、座ったりという動作や、特に歩くとお尻と付け根に痛みがあります。１ヵ月経った今でも続いていて、このまま出産まで痛いのかと思うと不安です。初産で不安や心配事も多いので、主治医の先生と相談はしていますが、「なるべく歩いたり家事をしたり積極的に動くように」と言われているので、痛いのを我慢して動いています。（29歳 女性）
＜初診時の症状＞
①椅子に腰掛けていると背中と腰が痛い。
②左のお尻が歩くとき痛い。
③左足の付け根が歩くと痛い。
＜施術後の経過＞
１回目のカイロプラクティック治療後２〜３日は痛みが減少し、調子がよかったそうです。それ以降は歩く距離が長くなり疲れると、足の付け根と左お尻の痛みを感じたそうです。２回目以降も疲れるまで歩かなければ大丈夫とのことです。現在は予定日を目前にし、出産後のケアを予定しております。
＜カイロプラクターのコメント＞
妊婦さんはお腹を守ることを第一に動きますから腰、背中や太ももの前面が必要以上に疲れます。施術計画はまず骨盤のねじれを修正することと、筋肉のバランスをとり戻すことを重視しました。今回のケースは多くの妊婦さんの腰痛の背景にある、骨盤周囲の筋肉のアンバランスが要因と考えられました。この状態は腰を反った姿勢で約３キロの荷物をお腹で支えて歩くのと、ほぼ同じことをしているといえます。カイロプラクティックは妊婦さんの腰痛治療が可能です。また妊婦さんは専用のマットを使用しますのでうつ伏せにもなれます。ぜひ産前産後のケアにご利用ください。
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