カテゴリー:回内足(オーバープロネーション) » 慢性腰痛 » 腰痛・背中の痛み » 股関節・膝・足の痛み
ロードレーサーで自転車通勤をしています。 7ヶ月前に通勤中に転倒してしまい足首を捻挫しました。足首は治ったのですが、なぜか脚が張りやすくなりました。 また、その事故の後から腰痛も出てきました。仕事でパソコン作業をずっとしていると脚の張りが強くなり、腰も痛くなってきます。自転車に乗っている時はあまり気になりません。マッサージに行くとしばらくは張りが気にならなくなります。(27歳 男性)
<初診時の症状>
①脚の張り感
②腰痛
<施術後の経過>
初回の施術後、脚の張りはほとんど感じなくなったそうです。1週間後に来院された時は、また張り感が戻ったということでしたが、 3回4回と繰り返し施術を行うたびに脚の張りほぼ気にならなくなりました。
<カイロプラクターからのコメント>
この患者さんは事故後に足首のリハビリを行わなかったそうです。そのため足首周囲の筋肉が硬くなり、関節も固まってしまっていました。加えて、足首をかばうクセがついてしまったようで、脚全体を緊張させてしまうことで、張り感を感じていたと思われます。足首をかばう姿勢は腰椎や骨盤のねじれもつくり、腰痛を引き起こしていたようです。カイロプラクティック治療では、下半身の筋肉の緩和を行い、腰、骨盤、足首の関節を調整していきました。足首の捻挫は比較的身近なケガですが、しっかりとリハビリを行い安定性や関節固有感覚を取り戻さないことで、思わぬケガにつながります。痛みがなくなってもしっかりと専門家にみてもらうことをおすすめします。
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