先日、今シーズン最後の春スキーに行ってきました。ところがジャンプをして着地をしたあと膝がゴリゴリと音がして、痛みが走り転倒してしまいました。転んだときの痛みではないのですが、その日は膝の痛みのためにしばらくは動くことができませんでした。病院では骨には異常がないと診断されましたが、膝に力が入らず「ストンッ」と抜ける感じがします。今は階段の上り下りも恐る恐るです。4年前に右足首を骨折したが、そのときは右の膝の側副靭帯を傷めてしまったことがあるので、それが原因なのかなと考えています。
<初診時の症状>
①右膝が支えられず「ストン」と抜ける感じがする。
②階段の上りで膝に力が入りにくい。
③背中に筋肉痛を感じる。
④4年前の骨折以来、左足先が痺れる。
<施術後の経過>
合計4回のカイロプラクティック治療で膝の「ストン」と抜ける感じや階段の上り下りでの違和感も解消されました。また背中の筋肉痛は初回のカイロプラクティック治療で改善されました。現在も運動中に膝に痛みを感じることはありません。
<担当カイロプラクターのコメント>
この方はジャンプの着地の際に右膝の前十字靭帯を損傷していました。病院でのMRIなどでは断裂した所見は診られなかったようですが、明らかに膝の可動域に過剰な動きがありました。筋肉を使いやすい状態を作り、オフシーズン中は膝の安定性を高めるためのエクササイズを実践してもらいました。年間60日以上スキーをする元気な方ですが、シーズン後半になる2、3月は疲労がたまりやすい時期なので定期的なメンテナンスをすすめました。また来シーズンもきっとスキーを楽しまれることと思います。
スキー 膝の痛み 千代田区