50代、女性、屋内外で仕事をしています。雨や台風などで天気が悪い日、右側に片頭痛が出ます。特に梅雨の時期はつらいです。痛みが強い日は首・肩などに張り感が生まれ、仕事に集中しづらいです。他にも顎を上げる動作で頭全体に頭痛が出ます。以前は整体に通っていた時期もあり、治療後はとても楽になったので、似たようなケアのカイロプラクティックを受けてみようと思いました。
<初診時の症状>
・天候不良で片頭痛。
・顎を上げる動作(首の伸展)で頭全体に頭痛。
<施術後の変化>
初回の施術後で頭痛が半分以下になりました。顎を上げる動作でも上げやすくなり、スッキリしました。まだ、症状は取り切れていないので、最初の3回までは3~4日に1回程度のペースで治療に来て頂きました。回数を重ねるごとに頭痛の強さ、頻度は減ってきました。5・6回のケアでほとんど症状は出なくなり快適に過ごせるようになったとのことです。
<カイロプラクターからのコメント>
この方は、天気によって頭痛が生じるとのことで、「天気痛」の可能性が考えられました。天気痛は、天気の気圧変化によって自律神経が影響を受け生じるものと言われています。また、顎を上げる動作でも頭痛が生じたため、筋骨格系のバランスの崩れにより生じた症状だと思われます。
姿勢は、腰が大きく前に出っ張り、背中も後ろに丸まり、肩甲骨も外に開き、顎が突き上がった状態でした。この状態が慢性化し、筋の緊張や背骨の可動性のバランスを崩しているものと思われました。
特に頭頚部の筋肉(胸鎖乳突筋、斜角筋、頚部伸筋群、咬筋など)が過緊張を起こしている状態で、頚椎5番の過剰な動きやその下の頚椎と上部の胸椎の可動性がありませんでした。また、胸椎と腰椎の境目に可動性の低下が生じており、胸部も自然に開けない猫背やスマホ首のような状態でした。
施術はまず、背骨の可動性と連動性を取り戻すため調整を行いました。筋緊張のバランスの崩れも整えました。そうすることで良い姿勢も取りやすくなり、筋緊張から生まれる症状も取り除けます。
また、長期間の猫背の影響により、体幹を後ろに反らす伸展動作が出来てなく、胸郭の可動性や腹筋群・腸腰筋・股関節前面に対するアプローチも行いました。
良い状態を安定させるためには、脳への再学習をさせる必要があるため、エクササイズ指導も行いました。