産後の腰痛と骨盤の歪み
１年前に出産をしてから腰痛を感じるようになりました。激痛ではないのですが、いつも重だるい感じがします。出産をしてから骨盤が開いて歪んでいることが気になります。歩いているとスカートが曲がってきます。運動は普段からあまりする方ではないのですが、体重がそのままなのにジーンズがワンサイズ上がってしまったことも気になっています。
＜初診時の症状＞
・腰痛
・骨盤の歪み
・歩いているとスカートが回る
＜施術後の経過＞
１～３回目のカイロプラクティック治療で腰痛の症状は改善されました。脚の浮腫みも緩和されたようで、ジーンズも少し履きやすくなったとのことです。また、治療前の骨盤の骨の位置がご自分でも分かるくらい左右差があったのが、大分改善されたと喜ばれたいました。現在は、腰痛の再発予防と、脚や腰周りの強化の目的で月に１度のペースでメンテナンスをさせて頂いています。
＜担当カイロプラクターのコメント＞
出産が難産だったようで、妊娠中から出産で骨盤に負荷がかかり、骨盤の捻れも大きくなっていたように思います。それにより骨盤のバランスが崩れ、加えて育児の抱っこなどの負荷が腰部にかかるようになり腰痛が起きていました。骨盤矯正で歪みを改善することで、腰部にかかる負荷が減り、腰痛はかなり軽減しました。骨盤の左右差が改善したことで、症状と同様にスカートの捻れも気にならないとのことでした。出産前に急激にお腹が大きくなり、産後は再びバランスが大きく変化します。バランスを整えるもなく育児が始まるためにご自分の体が二の次になってしまいます。産後１ヶ月くらいで一度骨盤の状態の確認にお越し頂くことをお勧めします。
産後の腰痛 整体 飯田橋
