ランニングによる膝の痛み
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ランニングが趣味で、昨日１０ｋｍ走ったら左膝の外側がだんだん痛くなってきました。ひどくなると歩く時でもびっこを引いてしまうほどです。調子が良くて走るとまた膝が痛くなり、特に階段を下る時に痛みを感じます。普段走り回っているような仕事なので、なんとかして欲しいと思い、受診しました。(28歳 女性)
＜初診時の症状＞
①左膝の外側の痛み。
②ランニングをして痛くなった。
③階段の下りで痛い。
＜施術後の経過＞
初回来院時びっこをひいて歩くような状態でしたが術後には、痛みなく歩くことができました。その後痛みがなくなったため、ランニングを行ったら再び痛みが出てしまいました。その痛みも２回目の施術で消失し、階段を下るときにも痛みを感じなくなりました。
＜担当カイロプラクターのコメント＞
膝の外側と太ももの裏の筋肉の緊張が今回の膝の痛みをおこしていました。普段から頻繁にこれらの筋肉を使っているために、筋肉の柔軟さが欠けていました。痛みを作っている状態を取り除くために、関係のある骨盤、股関節、膝、足首を整え、筋肉の柔軟性をつくっていくようなカイロプラクティック治療を行いました。また、膝の外側の普段使いすぎている筋肉を少しでも休ませるために、膝の上にバンドをまき、痛みから早く解放できるようにしました。膝の痛みは筋肉の問題で痛みを起こしているケースが良くあります。ひどくなる前に、早めにカイロプラクティック治療を行うことをオススメします。
膝の痛み カイロ 飯田橋
