高校生になってからずっと肩こり
高校生になってからずっと肩こりがあります。最近は肩甲骨の内側が痛くて、ひどい時は吐き気や頭痛まで起こります。運動不足のせいだと自分では思っていたのですが、なかなかやる気がおきませんでした。よくマッサージを受けに行きますが、マッサージの人からは姿勢が悪いせいだと言われました。カイロで姿勢が良くなるなら、と思い来院しました。（27歳 女性）
＜初診時の症状＞
①両側の肩から首へかけてのこり
②肩甲骨内側の痛み
＜施術後の経過＞
カイロプラクティック治療は週１回を合計６回行いました。ご自宅や職場でもできる簡単なストレッチやエクササイズにも取り組んでいただいた結果、自然と身体に負担のない姿勢を意識できるようになり、肩こりも楽になっていったようです。
＜カイロプラクターのコメント＞
この患者さんは、背骨の関節の可動性低下と不良姿勢を長時間とっていることが原因の肩こりでした。肩から頭の付け根に付く筋肉(上部僧帽筋)は頭を支えるために緊張を強いられ、長時間同じ姿勢をしているので肩の筋肉の血流が悪化して痛みを起こします。このような状態になる前に、普段から身体を動かす習慣を身に着けておくことで、簡単に予防ができます。お悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。
肩こり 飯田橋駅 水道橋駅 整体 カイロプラクティック
