普段から身体を動かすのが好きで、最近はロードバイクでサイクリング、クライミングをしています。半年前にトレーニングとして懸垂をやっていて、グキッと首から背中に激痛が走り、首が回らなくなってしまいました。近所の整体に通い、少しは楽になりましたが最近またひどくなってきたので、何とかして欲しいと思い来院しました。これまでは身体に痛みを感じたことがなかったので、今の常に痛みがある状態が苦痛でたまりません。（25歳 男性）
＜初診時の症状＞
①仕事中姿勢を保っているだけでも痛みがある。
②首をどの方向に動かしても痛みがある。
③姿勢が悪い。
＜施術後の経過＞
首の筋肉が硬く、首の関節の動きも悪くなっていました。１回目のカイロプラクティック治療後、背中の張りがなくなり姿勢をとりやすくなったとのことでした。また、首を動かせる範囲も広がりました。週に１回のペースで来院してもらい、２回目の施術後には、首を動かせる範囲が更に広がり、痛みも１／４くらいになりました。４回目の施術後には首がほぼ正常な動きが可能になり、痛みも１／１０になりました。その後は、２〜３週に１回のペースで３回来院（合計７回）してもらい、痛みはほぼ消失しました。現在は再発予防と健康管理のために４週間に一回来院していただいています。
＜カイロプラクターのコメント＞
体の歪みと長時間の仕事中の不良姿勢により、首から背中にかけての筋肉と関節の動きがが硬くなっていた状態で、無理に懸垂をしてしまったので急な痛みが出てしまったと考えられます。その後、悪い状態を放置し続けたために、更に状態が悪化していました。また、仕事中の不良姿勢に加え、ロードバイク（ドロップハンドル）でのサイクリングの姿勢（背中を丸め、首をそらせる）も首に負担をかけてしまっていました。急に痛みが出た時にすでに、筋肉や関節の状態が悪くなっていたのですが、その時に適切な治療を受けて改善できなかったのが更なる悪化を招きました。身体の急な痛みや違和感は、身体の危険信号を意味するので、更なる問題を防ぐためにも適切なケアを受けるべきです。カイロプラクティックは神経・筋骨格の問題を専門としてしているので、是非ご相談下さい。
首の痛み (飯田橋 九段下 カイロプラクティック トゥエルブ）
