くしゃみで腰が抜けそうになる腰痛

デスクワークの仕事を中心にやっています。慢性的に腰痛はありますが、2―3か月に1度ぎっくり腰になることがあります。1週間前にぎっくり腰を起こしてから調子が悪く、立ち上がる瞬間や前かがみ姿勢で腰が痛くなります。最近では今まであまり感じなかったが、くしゃみをすると腰が抜けそうになるような腰痛が出てくるようになりました。自宅で安静にして湿布やマッサージなどで処置していましたが、効果がなかったため来院しました。

 

<初診時の症状>

・1週間前にぎっくり腰

・立ち上がる瞬間と前かがみの姿勢で痛み

くしゃみをすると腰が抜けそうになる

・湿布やマッサージなどでは効果が出ない

 

<施術後の経過>

身体の歪みが大きく見られたので、脊柱・骨盤を中心に調整しました。また、腰の筋肉が過緊張を起こしていたため、ハイボルテージによる電気治療を行いました。1回目の施術後で立ち上がった時と前かがみの姿勢での痛みは半減しました。ぎっくり腰によって腰や骨盤付近の筋肉の緊張は少し残っている状態でしたので、2回目以降はリリースを行いながら、歪みの調整を行いました。4回目の施術後でくしゃみなどの腰痛はなくなり、再発防止のため2週間に1回のペースでメンテナンス治療と自宅内でエクササイズを行っています。

 

<カイロプラクターからのコメント>

この方は特に骨盤の歪みが痛みの大きな原因となっていました。骨盤の歪みによって全体的なバランスが崩れ、腰に負担がかかりやすい状態でした。そのため、湿布やマッサージなどを行っても変化が出なかったと思います。また、元々の姿勢が悪く、座っている姿勢が極端な猫背姿勢でした。仕事もデスクワークということなので、長時間での猫背姿勢が続いた結果、今回のような症状になったきっかけにも当てはまります。初回施術では、腰の筋肉が過緊張を起こしている状態だったため、ハイボルテージによる電気治療で筋肉を緩和させました。その後脊柱や骨盤の調整も強い刺激を与えないように行いました。2回目以降からは筋肉の過緊張は治まっていたので、残っている筋肉のリリースと脊柱、骨盤の調整を継続的に行いました。4回目以降は腰痛はほぼなくなり、脊柱や骨盤の歪みは軽減していました。エクササイズでは腹式呼吸や体幹を中心としたエクササイズや姿勢指導によって、再発防止のため行っていただいています。現在もしっかり行っていることから、腰の痛みは出ていない状態が続いています。同じような症状で気になる方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。
身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

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飯田橋の整体
カイロプラクティック 12twelve

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