立ちっ放しの仕事で腰がつらい
ずっと立っていると腰が痛くなります。仕事上ほとんど１日中立っているのでなんとかしたいです。痛みの感じはズーンと重い痛みが腰全体に出てきます。もともと以前は疲れると腰がだるくなる程度でしたが、最近は毎日夕方頃になると腰がつらいので座りたくなります。自分では太ってきたので腰に重みがかかっているせいかと思います。やせるために運動をしようと思っているのですが、その前に一度しっかり診てもらいたくて来ました。（40歳 男性）
＜初回来院時の症状＞
①腰を反らすと全体的に腰に鈍い痛み
②体重の増加傾向
＜施術後の経過＞
脊柱の矯正を中心に週１回の頻度で来院してもらいました。毎回エクササイズをお伝えし、自宅でも行ってもらいました。６回ほど施術をおこなったところで仕事中の腰痛が７割がた軽減したそうで、その後は月１回程度のメンテナンスを行っていますが、初診から３ヶ月、現在は腰痛が出ていないそうです。
＜カイロプラクターからのコメント＞
体重の増加によってお腹が大きくなり、腰の反りが強まったことで腰の関節と筋肉に負担がかかっていたようです。この患者さんには腰に負担のかからない体幹のポジションを維持できるようにエクササイズに取り組んでいただいたことで、日増しに腰痛が改善されていきました。この腰に負担のかからないポジションが維持できないと、ダイエット目的の運動で腰痛が悪化してしまう可能性がありますので、心配な方はお気軽にご相談ください。
腰痛 飯田橋 整体 カイロプラクティック トゥエルブ
