腰痛（バイクのツーリング後に発症）
これまで腰に痛みを感じたことはなかったのですが、２週間前にバイクでツーリングに行った翌日から右腰が痛くなりました。座ってても寝てても痛いので、整形外科に行ったのですが、レントゲンを撮って何も問題ないとことで、湿布を貼って安静にしておけば治ると言われました。しかし１週間経過しても痛みが変わらないので、心配になり今回来院しました。
（40歳 男性）
＜初診時の症状＞
①座ってても寝てても腰が痛む。
②長時間同じ姿勢をした後、動く時に特に痛む（朝や仕事中）。
③身体が硬い。
＜施術後の経過＞
１回目のカイロプラクティック治療後、施術前に比べて動かした時に痛みが軽減しました。週に１回のペースで来院してもらい、２回目の施術後には、痛みが１／３くらいまで軽減し、３回目の施術後には痛みはほとんど消失しました。現在は、再発防止ともともとあった肩こりの改善を目的に、３週間に１回のペースで来院していただいています。
＜カイロプラクターのコメント＞
今回のケースでは、足腰の筋や関節が硬くなっていることに気付かず、腰に負担のかかりやすり姿勢でバイクに乗っていたことが原因でした。ぎっくり腰もそうですが、日常の中で、少しずつ悪くなっていることに気付かず、ある瞬間に身体のもろくなっている部位が生活動作の負担に耐えられなくなり傷ついてしまうのです。身体の硬さにはもちろん個人差がありますが、小さい頃から硬いと思われている方でも、柔軟性をつける努力をすることで、起こりうる問題を防ぐことができます。カイロプラクティックでは、どこかを痛めて来院された方に再発予防の重要性をお伝えし、ストレッチを行っていただいていますが、痛めてしまう前に、疲労感や違和感を感じた段階で来ていだだけると大きな問題が起こる前に対処できるはずです。
腰痛外来 （飯田橋 九段下 カイロプラクティック トゥエルブ）
