腰を反らせると痛む

先月くらいから腰が痛みます。特に思い当たる原因はありませんし、今まで腰痛を感じたことが無いので少し心配になってみてもらおうと思いました。普段はまったく運動をしないので、運動不足が原因かもしれません。仕事はデスクワークで、長時間座っていると痛みます。また、腰を後ろに反らせると特に痛みが強いです。(23歳 女性)

 

 

<初診時の症状>
腰の痛み
長時間座ると腰痛

③運動不足

 

 

<施術後の経過>
初回の施術後は、腰を反らしてもほとんど痛みが出ないようになりました。その後は1週間に1回の来院ペースで4回ほど施術を行い、座っていても腰痛を全く感じなくなったということでした。現在は、1~2ヶ月に1回の頻度で再発の予防目的に腰部のチェックとケアを行っています。

 

 

<カイロプラクターのコメント>

この患者さんは仙腸関節と呼ばれる骨盤の関節が左右で動きに偏りがみられ、特に右の骨盤から背骨にかけての筋肉がかなり緊張していました。それに伴い股関節の前側の筋肉が弱くなることで腰に負担をかけていたようです。骨盤矯正と股関節の筋肉を調節し、腰痛が軽減してからは、運動不足とデスクワークによる影響も大きいと思われるので、簡単なエクササイズウォーキングをおすすめいたしました。

 

 

腰痛 九段下駅 飯田橋駅 整体 カイロプラクティック トゥエルブ

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身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

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