骨盤矯正によるハムストリングスの肉離れ予防

40代、男性、デスクワーカー

長年、サッカーをされている。お悩みは右の裏太もも骨盤付近の付け根の部分が硬く伸びない感覚がある。そのことによりサッカーでのパフォーマンスに悪影響を与えていると考えている。また硬く伸びにくい感じがあるためか、肉離れが怖くて、そのことも思いっきりプレーできない原因になっているとのこと。


<来院時の症状>
・右裏太ももの硬さ
・サッカーをプレイ中の急なブレーキやダッシュ時の右太もも裏の違和感
・ストレッチ時の裏太ももの張りの左右差
・けがをしにくい身体づくりとパフォーマンス向上が希望

<カイロプラクターからのコメント>
ハムストリングスは瞬発力を発揮する筋肉のため、急な伸縮による負担を受けやすく、肉離れが起こりやすい部位です。
本症例では、単なる筋肉の柔軟性の問題ではなく、骨盤のゆがみと不安定性が背景にありました。
骨盤が不安定な状態では、ハムストリングスが過剰に緊張し、本来の機能を発揮しにくくなります。
その結果、筋肉が適切にコントロールされず、損傷リスクが高まっていました。
骨盤の安定性を回復させることで、筋肉本来の運動性と強度が改善し、良好な経過につながりました。

<施術後の経過>

整形外科検査
ナクラス(+)、エリーテスト(+)ハムに少しテンションあり、


カイロプラクティック検査

触診
右の仙結節靭帯に圧痛、右ジレーテスト(+)、大腿直筋の硬さ、ハムストリングスの圧痛

姿勢検査
反り腰
猫背

可動域検査
股関節屈曲制限、伸展制限、体幹屈曲制限

◎ 評価

猫背反り腰や股関節前側の筋肉の短縮が、拮抗するハムストリングスに過剰な牽引ストレスを与え、右骨盤の可動性低下がさらに肉離れのリスクを高めていました。


◎ 治療

骨盤へのアジャストメントと周辺筋肉の緩和操作により、初回で違和感と柔軟性の左右差が改善し、家庭でのセルフケアを併用した約10回の継続通院で症状が消失しました。
現在は再発の不安なく、サッカーで思い切りプレーできるまで回復されています。

 

 


当院のスタッフ全員が専門の大学課程を修了した、米国国家資格取得 / WHO公認のカイロプラクターです。
カイロプラクティック登録機構(JCR)の認定カイロプラクターとして日本政府の厚生労働省に名簿提出されています。

当院について →料金

 


阪 洋一郎

WHO公認カイロプラクター

阪 洋一郎
【取得資格】
  • B.App.Sc (応用理学士)
  • B.C.Sc (カイロプラクティック理学士)
  • グラストンテクニック M1プロバイダー
  • 米国医療特許取得 ART正規プロバイダー
  • 日本カイロプラクティック登録機構(JCR)認定

 

飯田橋の整体において多くの口コミ、高い評価を頂いております。医師、医療研究者、プロアスリート、管理栄養士、薬剤師、バレエ講師など、多分野のプロフェッショナルの方からの推薦を受けています。

医師や医療分野のプロフェッショナルの患者様からも推薦を受けています。

 

浦山 ケビン 博士(PhD)
「私にとってカイロプラクティックは生活の一部であり、単なる治療ではありません。」

Rebecca Mardach 医師
「心と身体の両方にアプローチする重要性を教えてくれました」

阿部 友里香 パラリンピック日本代表
「練習・レース後の疲労回復、パフォーマンスの向上に」

亀井 千瑛 歯科医師
「体の正しい知識に基づいた治療をされています」

松田 枝里 薬剤師
「妊娠時に、薬に頼らず辛い症状を改善することができました」

三加 紗里 管理栄養士
「食事管理だけでは取り除けない不調にもカイロプラクティックが非常に有効」

 

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。
身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

症状についてお困りの方は、
まずはお気軽にご相談ください。

身体の構造と機能を深く理解しているWHO/米国公認カイロプラクターが、あなたの症状の原因がどこにあるのかを見極め治療を行います。

飯田橋の整体
カイロプラクティック 12twelve

月別アーカイブ

タグ

テニス (3)ゴルフ (8)お尻の痛み (15)デスクワーク (16)手の痺れ (8)妊婦 (8)めまい (4)パニック障害 (1)自律神経失調症 (5)野球肩 (1)ランニング (13)肩こり (25)頭痛 (21)ぎっくり腰 (11)生理痛 (1)マラソン (6)疲労性恥骨炎 (1)テニス肘 (2)スキー (1)吐き気 (1)ゴルフ肘 (3)寝違え (6)ヨガ (2)胸郭出口症候群 (5)脚の痺れ (1)肩の痛み (14)下痢 (1)顎関節症 (4)サーフィン (1)首の痛み (11)足の痺れ (6)慢性疲労 (3)トリガーポイント (10)股関節形成不全 (2)背中の痛み (10)膝の痛み (14)肩甲骨の痛み (2)腕の痛み (3)ランナーズニー (4)肘の痛み (7)股関節の痛み (13)腕のしびれ (10)尾てい骨の痛み (1)反り腰 (2)運転 (1)目の疲れ (5)骨盤の歪み (47)猫背 (7)太ももの痛み (1)捻挫 (1)坐骨神経痛 (3)サッカー (3)耳鳴り (1)外反母趾 (3)足の痛み (8)バイク (1)胸の痛み (1)つまづき (1)産後 (8)野球 (2)ボーリング (1)前十字靭帯 (1)手首の痛み (1)脊椎分離症 (1)背中のこり (1)クライミング (1)ストレッチ (2)顔のゆがみ (1)側弯症 (5)太ももの痺れ (3)首がまわらない (5)肩甲骨内側の痛み (5)姿勢改善 (11)骨盤矯正 (70)自転車 (3)全身のだるさ (2)エアロビクス (2)後頭神経痛 (2)脚の付け根の痛み (4)ハイヒール (3)上を向けない (4)フットサル (4)フラダンス (1)腰の重だるさ (6)筋トレ (2)足底腱膜炎 (5)ふくらはぎの張り (5)足がつる (2)鵞足炎 (1)太もものだるさ (2)むくみ (2)お尻のしびれ (3)太もものしびれ (3)首コリ (4)緊張性頭痛 (1)太ももの張り (4)鎖骨の痛み (1)前足根管症候群 (1)膝痛 (7)事故 (1)腕が挙がらない (2)テニス肩 (2)大後頭神経痛 (1)ストレートネック (11)階段昇降 (5)足首の痛み (1)歩行困難 (3)手根管症候群 (1)夜間痛 (1)扁平足 (8)インソール (3)ハイアーチ (4)股関節のつまり (3)不良姿勢 (21)四十肩・五十肩 (6)腕が上がらない (1)天気痛 (1)ウォーキング (1)慢性的な首肩こり (1)成長痛 (1)野球肘 (1)スポーツ障害 (9)頚椎椎間板ヘルニア (3)梨状筋症候群 (1)ふくらはぎの重だるさ (1)剣道 (1)パフォーマンス低下 (2)ふくらはぎの痛み (1)