神楽坂で股関節・お尻の痛み改善｜足首の捻挫から波及した骨盤の歪みを矯正した症例（30代男性）
■ お悩みと来院のきっかけ
神楽坂周辺でデスクワークに従事する30代男性。「座っていると股関節の内側やお尻がズキズキ痛む」とご来院されました。
症状は腰、お尻、股関節、膝と多岐にわたり、特に左股関節の痛みが強く、仕事に集中できない状態でした。お話を伺うと、半年前の登山中に「右足首の外反捻挫」を経験。リハビリをせず放置していたところ、足首自体は落ち着いたものの、入れ替わるように骨盤周りの不調が悪化していったとのことでした。
■ カイロプラクターの分析：なぜ「骨盤矯正」が必要なのか？
今回のケースは、足首のケガをかばう動作が「骨盤の致命的な歪み」を引き起こした典型例です。
・土台（足首）の崩れが骨盤へ波及
重度の外反捻挫により足首の柔軟性と安定性が失われた結果、歩行や着座時の衝撃を足首で吸収できなくなっていました。その代償として骨盤が過度に歪み、左右のバランスが崩れた状態で固定されていました。
・「座り姿勢」での負荷増大
骨盤が歪んだ状態でデスクワーク（長時間着座）を行うと、股関節や臀部の筋肉に不自然な牽引力がかかり続けます。これが、座っている時のズキズキとした痛みの正体です。
足首の問題はきっかけに過ぎず、現在の痛みの主原因は「歪んだまま定着してしまった骨盤」にあると分析しました。
■ 12twelveの「骨盤中心」トータルアプローチ
まずは全身のバランスを司る骨盤を正しく整えることを最優先に施術を行いました。
● 骨盤矯正（メインアプローチ）
カイロプラクティック・アジャストメントにより、歪んでロックされた骨盤（仙腸関節）を調整します。骨盤を正しい機能に戻すことで、股関節の内側やお尻にかかっていた異常な圧力を開放します。
● 筋膜リリースと足首の調整
骨盤の歪みを再発させる原因となっている、足首周りの癒着や下肢の筋肉の短縮を優しく緩め、骨盤が正しい状態をキープできるように整えます。
● 骨盤安定化エクササイズ
矯正した骨盤を支えるため、体幹（インナーマッスル）と足首の安定性を高めるトレーニングを並行。登山時のような不安定な路面でも、骨盤がブレない体づくりを目指しました。
■ 施術後の経過
初回の骨盤矯正直後から、立位・歩行時の股関節の痛みは大幅に軽減。その後、週1回のペースで骨盤のメンテナンスとエクササイズを重ねた結果、1ヶ月後には歩行時の症状が消失しました。
計9回の施術（約2ヶ月半）を終える頃には、「あんなに苦痛だったデスクワーク中の痛みが全く気にならなくなった」と、仕事への集中力を取り戻されました。現在は、念願だった登山も再開。骨盤のメンテナンスを継続しながら、趣味を存分に楽しまれています。
※当院の骨盤矯正については詳細ページ [こちら骨盤矯正 専門ページ] をご覧ください。
※実際に当院でケアを受けられた方の改善レポートは、[骨盤矯正の治療事例一覧]からご確認いただけます。
当院のスタッフ全員が専門の大学課程を修了した、米国国家資格取得 / WHO公認のカイロプラクターです。
カイロプラクティック登録機構（JCR）の認定カイロプラクターとして日本政府の厚生労働省に名簿提出されています。
医師や医療分野のプロフェッショナルの患者様からも推薦を受けています。
浦山 ケビン 博士(PhD)
「私にとってカイロプラクティックは生活の一部であり、単なる治療ではありません。」
Rebecca Mardach 医師
「心と身体の両方にアプローチする重要性を教えてくれました」
阿部 友里香 パラリンピック日本代表
「練習・レース後の疲労回復、パフォーマンスの向上に」
亀井 千瑛 歯科医師
「体の正しい知識に基づいた治療をされています」
松田 枝里 薬剤師
「妊娠時に、薬に頼らず辛い症状を改善することができました」
三加 紗里 管理栄養士
「食事管理だけでは取り除けない不調にもカイロプラクティックが非常に有効」
